2026年11月🍁カレンダー&詳細
⚠️各種チケットは有効期限3カ月。
ドロップイン（単発）でもご参加もできます🙆♀️
🟥ゲリラパークヨガは開催日３日前頃に
公式LINEのみでお知らせします📢
➖➖ 🟦定期クラス🟦➖➖
■金曜10:00〜（60分）■
🗓11月6.13.20.27日
『毎月テーマとポイントが変わるクラス』
“脚スッキリ‼︎フローヨガ”
🏕cocon前橋 前橋市千代田町1丁目8-8
受講料:1200円【1回】
6000円【5回ticket】
※5回受講後、次回使える300円クーポン発行。
レンタルマット100円
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金曜クラスは空きが少ない為、体験されたい方は
第2.4火曜studioRUSHクラスへ🙌
（イオン高崎から5分🚗）
🗣️継続してみて効果を体験して頂き隊❣️
➖➖YOGAクラス🧘♀️➖➖
■第2.第4火曜9:30〜（60分）■
🗓11月10.24日
『朝のリフレッシュYOGA』
🏕Studio RUSH 高崎市菅谷町1275-7
（イオン高崎から5分🚗）
受講料:1800円【1回】
6000円【4回ticket】
レンタルマット100円
➖➖PILATESクラス🤸♂️➖➖
■第2.第4火曜10:45〜（60分）■
🗓11月10.24日
『美BODY‼︎PILATES』
🏕 Studio RUSH 高崎市菅谷町1275-7
（イオン高崎から5分🚗）
受講料:2000円【1回】
7000円【4回ticket】
レンタルマット100円
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■第3木曜10:00〜（70分）■
※長期休暇等、変更する場合がございます。
🗓11月19日
『YOGA＆瞑想会』
〜60分のYOGAと瞑想クラス〜
🏕高崎不動 大聖護国寺 高崎市八幡町675
受講料:2000円【1回】
レンタルマット100円
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\どのクラスも参加したい‼️/
そんな方はcocon前橋で発行中の「５回チケット」をご購入し、各クラスで都度追加料金をお支払い下さい。
チケット有効期限3ヶ月。
5500円で５回受講+ 次回300円クーポン付。
⚠️都度払い、各種チケットから300円引き。
eventクラスではご利用頂けません。
※cocon前橋（0円）
※studio RUSH YOGA（500円）
※studio RUSH PILATES（800円）
※高崎不動 大聖護国寺（800円）
購入希望の方は、受講の際にお声かけ下さい。
➖➖ 🟧プライベートレッスン🟧➖➖
i luna yogaでは
マットPILATESをメインに
リング、ミニボール、ストレッチポール、ブロックを
使ったレッスンです。
⚫️プライベートレッスン
《YOGA or PILATES》
1回:4,500円（60分）
４回チケット:15,000円〈有効期限3ヶ月〉
🥳プライベートオススメメニュー🤸♂️
⚫️『PILATES de 全身調整4回コース』
4回:15,000円（有効期限2ヶ月）
❶呼吸と足 ❷骨盤と股関節 ❸背骨と肩甲帯
❹全身フローPILATES
🗣️各回テーマを設ける事で復習しやすく、
基礎を含めた全身調整コースです🙌
⚠️効果を実感して頂く為、
初回ご予約日より2ヶ月以内に4回ご受講下さい。
📅カレンダーをご参照頂きご連絡下さい。
🟧オレンジ色の枠内からお好きな時間をお選び頂けます。
✈️今まで通りﾒｯｾｰｼﾞでも承りますが、
ﾈｯﾄからご予約できる様になりました🔍
10分単位で選びやすい🙌
空き状況にもご活用下さい🤸♂️
↓ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄ専用ご予約フォーム↓
※ﾘｯﾁﾒﾆｭｰ左下にもボタン🈶
プライベートレッスンでより身体の使い方を感じ、
自分に全集中する楽しさを🎵
自宅（高崎市金古町）にて
※イオン高崎から8分。
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🏠3名以上のプライベートグループレッスンは
レンタルルームをこちらでご案内もできます😊
🧘♀️🤸♂️1人3000円〜（60分〜75分）
※人数やお部屋代により追加料金はかかりません。
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➖➖ 🟩eventクラス🟩➖➖
🩷❤️🧡💛💚🩵💙💜🩷❤️🧡💛💚🩵💙
《《【みんな】》》でやるからこそ‼️
意味のあるNight event🌟
【光と音とヨガ】に没頭する100分+@
◾️11月14日土曜日
『光と音とヨガ〜pure intonation〜』
◾️時間:9時30分〜11時10分（100分）
※開場:9時10分〜
◾️場所:前橋市芸術文化れんが蔵
📍前橋市三河町１丁目１６−２７
◾️持ち物:お水、ヨガマット
🟠床が硬いため、レジャーシートの上に
ヨガマットを敷くと安心です。
◾️受講料:3500円（paypayでお支払いも可。）
※レンタルマットは100円で貸出。
第1弾！【TRIP】✈️
第2弾！【Utopia（理想郷）】🌏
第3弾！【シンクロニシティ】👥
第4弾！【ボーダレス】♾️
第5弾！【new frontier（新境地）】🌠
第6弾！【Qualia】🪔
第7弾！【Inner Insight（内なる聲）】🔮
臨江閣eventの続き、第8弾❣️
【pure intonation（純正律）】🪼
《音が変える心の景色》
音には“意識状態”や“感情”を動かす力があります！
今までこの100分クラスで使っていた曲。
実はある法則で選曲をしていました🤫
音にこだわった最強の楽器を入手しました🎶
調和へ還る時間を音溶けします〰︎
🩷❤️🧡💛💚🩵💙💜🩷❤️🧡💛💚🩵💙
➖➖ 🟩eventクラス🟩➖➖
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➖桂昌庭にて秋を楽しむお茶会を🍵➖
季節を楽しめる大聖護国寺にて
本堂でヨガを行い、
桂昌庭にて紅葉を眺めながら、
サットサンガ（集い）を...🍁
🌛 お寺de Night
〜パワー flowヨガとお茶を五感de味わう〜🌛
■ 11月23日(月)㊗️
18:00〜19:30（本堂deYOGA）
19:30〜20:00（桂昌庭deお茶）
■受講料:3300円（PayPay.現金可）
レンタルマット:100円
■場所: 場所:高崎不動 大聖護国寺（本堂）
高崎市八幡町675
@daisyougokokuji
■持ち物: お水、タオル、ヨガマット（有れば）
※バスタオル（ブランケット）持ち込み可。
⭕️本堂は定期的に護摩炊きが行われている為、
絨毯の上に灰が残っている場合がございます。
汚れても気にならない服装でお越し下さい。
集中しやすい環境の中で【瞑想の深度】を
高めていきましょう！
“中庸”の自分へリセットTime...
本堂のスペースが限られますので定員13名様！
☯️🌑☯️☀️ ☯️🌑☯️☀️ ☯️🌑☯️☀️ ☯️🌑☯️☀️
➖🩵ネイバーマンde YOGA🩵➖
\2025年8月から始動🙌/
高崎市本町にある“ 高崎整体ネイバーマン”にて
夜開催のYOGAが少人数制で始まります🧘♀️🌙
ネイバーマン代表の浅賀さんの想いに賛同し、
“慢性疼痛”と相性の良い《陰ヨガ》プラスαで
お届けします🤲
■ 第2.4火曜19:30〜（70分） ■
🗓11月10.24日
🏕 Neighbor Man 高崎市本町102
※お車でお越しの方は
近隣パーキングをご利用下さい。
受講料:3000円【1回】
☎️ご予約はネイバーマンへ
027-335-8509
ネイバーマン公式LINE↓
➖➖⬛️ご依頼レッスン⬛️➖➖
⭕️現在、
メンバー制のサークル（高崎市内3ヶ所）は
定員に達しています🙏
◼️サークルやプライベート講座、
プライベートグループレッスンは
🧘♀️🤸10,000円〜
🗣️継続的なサークルや施設への出張は
他の先生と交代制で
レッスンを行う場合がございますが🙌
人数が集まればお一人様の負担が少なくなります💰
皆様が無理なく継続する為、
形づくりのお手伝いやサポートを致します！
※開催スケジュール表やお約束事など。
🏠公民館や地域の施設をご利用の場合は、
ご依頼される方がお部屋の使用許可を申請して下さい🙏
🏠3名以上のプライベートグループレッスンは
レンタルルームをこちらでご案内もできます😊
🧘♀️🤸♂️1人3000円〜（60分〜75分）
※人数やお部屋代により追加料金はかかりません。
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i luna yoga主催クラス&eventご予約は
公式LINEトーク画面より、
①予約日時
②お名前フルネーム
③電話番号
④レンタルマット要・不要
ご返信お願い致します。
ご返信後に詳細を送らせて頂きます❣️
ご質問もお気軽に😊
※プライベートレッスン予約は↓
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